fbpx

Online training

(4 klantbeoordelingen)

37,00

Doen waar je energie van krijgt!

‘Gewoon’ doen waar je blij van wordt. Dat klinkt toch heerlijk! Je weet wat jou plezier oplevert, jouw zelfvertrouwen groeit en je hebt meer energie.
Maar zo gewoon is het helemaal niet. Om allerlei redenen word je elke dag weer afgeleid te doen wat jou energie geeft. Ontdek daarom wat jou blij maakt en leer hoe je dat in kunt zetten voor meer energie.

Categorie:

Beschrijving

Voor als dit is wat je wilt

  • Je bent je bewust van wat jou uniek maakt
  • Je weet wat jou plezier oplevert
  • Je hebt meer zelfvertrouwen
  • ‘Kritiek’ van anderen komt niet meer zo binnen
  • Je bent niet afhankelijk van anderen om jezelf te waarderen
  • Je hebt meer energie
  • Je stelt minder hoge eisen aan jezelf

Of als dit is wat je wilt veranderen

  • Waarom kan ik niet ‘gewoon’ doen waar ik blij van word?
  • Ik word niet gezien of gehoord, ik doe er dus niet toe
  • Ik word niet gewaardeerd, ik kan het dus niet
  • In mijn ambitie vergeet ik weleens wat ik nu zelf eigenlijk wil
  • Ik weet dat ik over de kennis beschik en toch voel ik mij minder in een gesprek
  • Ik doe alles maar half en heb nog spijt ook!
  • Waarom doe ik me kleiner voor dan ik ben?

Praktische info

  • 37,00 euro incl. btw
  • Start 3 februari 2020
  • Vijf dagen achter elkaar nieuwe content
  • Tijdsinvestering 30 tot 45 minuten per dag
  • De hele maand lang toegang tot de volledige training
  • Via Instagram
  • Geen Instagram? Je krijgt hulp bij het aanmaken van een account op je telefoon. Geen telefoon? Op PC kan ook met uitzondering van het (terug)kijken van de live video.

 

4 beoordelingen voor Online training

  1. Suus

    – Wat heeft de training gebracht?
    Inzicht gekregen in hoe ik nog beter kan focussen op wat echt belangrijk voor me is! Top 5 van leuke dingen maken vind ik echt een kei goede, bruikbare tip!

    – Welk concreet voorbeeld heb je van wat je na afloop anders hebt gedaan?
    Al meer aan ’t denken in ’t voor mezelf kiezen. Top 5 maken. Meer op mezelf richten

    – Hoe heb je het volgen van deze training ervaren?
    Makkelijk te volgen met grote positieve gevolgen 🙂

    Meegedaan in november 2019

  2. Jessica

    – Wat heeft de training jou gebracht?
    Steun in de rug omdat ik aan het herstellen ben van een burn out en het lastig was om überhaupt ergens van te genieten. Toch ben ik beginnende doen wat ik leuk vond en krijg er langzaam ook weer plezier in.

    – Welk concreet voorbeeld heb je van wat je na afloop anders hebt gedaan?
    Toch koffie gaan drinken met de dames van mijn sportclub ook al kwam het qua drukte in het gezin niet uit. Ik heb voor mezelf gekozen.

    – Hoe heb je het volgen van deze training ervaren?
    Leuk, ik ben wel ontwenning met instagram dus eerste dag wat aan het klungelen geweest. Maar in houderij was het fijn om een stukje zelf reflectie toe te passen en ook door tijd te maken voor de training ook weer voor jezelf te kiezen en even niet met andere dingen bezig te zijn. Dat is namelijk mijn valkuil geweest waarom ik nu thuis zit.

    Meegedaan in november 2019

  3. Sanne

    – Wat heeft de training jou gebracht?
    Bewustzijn, bevestiging en concrete handvatten voor verdere stappen. Het was zo gaaf om alleen al dingen op te schrijven die ik leuk vind om te doen. Van de meeste rode draden was ik me al bewust, wat niet erg was, want soms moet je je weer even bewust worden gemaakt van het feit dat het inderdaad een rode draad blijkt te zijn. Sommige ontstonden echter ineens, zonder dat ik van tevoren had bedacht dat die zaken dus inderdaad zo’n belangrijke rol in mijn leven spelen. Het plan van aanpak aan het einde van de training vond ik ook erg waardevol. Ik kan er niet zo goed tegen als ik allerlei dingen heb ontdekt en vervolgens geen manier krijg aangereikt hoe ik al deze nieuwe kennis kan gaan inzetten. Het plan van aanpak maakte dat ik mijn ontdekkingen direct kon inzetten voor een verdere stap.

    – Welk concreet voorbeeld heb je van wat je na afloop anders hebt gedaan?
    Ik merk dat ik soms wat beter in staat ben om me niet te schuldig te voelen als ik door de babyslaapjes even tijd voor mezelf heb en die ook niet invul met bijvoorbeeld huishoudelijke dingen. Ik houd mezelf dan voor dat ik echt wel voldoende tijd besteed aan het huishouden en onze dochter en dat ik vooral moet genieten van die rustmomentjes.

    – Hoe heb je het volgen van deze training ervaren?
    Als een heel bewust moment voor mezelf. Iedere dag een nieuw stukje training was zó fijn. Niet alleen vanwege een soms wat onregelmatige dagindeling met een babydochter in huis, maar ook omdat ik op deze manier meer tijd had om dat wat ik leerde goed in me op te slaan, er nog eens wat dieper over na te denken. En bovendien kon ik iedere dag weer denken: Oh ja, er komt weer een nieuwe trainingsstory aan! Daarnaast had de training heel waardevolle inhoud. Ik heb wel eens vaker een training via Instagram gevolgd en dat bleek eigenlijk altijd een soort lokkertje waarin één boodschap 36 keer werd herhaald om je vervolgens korting te geven op (ook met de korting) dure ‘echte’ training te volgen. Dit voelde zo misleidend en zonde van mijn tijd. Bij deze training was dit allerminst het geval. Ik had niet verwacht dat ik door middel van een digitale training zo goed met mezelf aan de slag kon.

    Meegedaan in november 2019

  4. Natasja

    – Wat heeft de training jou gebracht?
    Meer inzichten, betere kijk op mezelf en mijn kwaliteiten en talenten.

    – Welk concreet voorbeeld heb je van wat je na afloop anders hebt gedaan?
    Doen wat zich aandient en wat ik leuk vind en niet omdat het moet. Verplichtingen loslaten en/of anders naar kijken; ik mag of wil het i.p.v. ik moet het.

    – Hoe heb je het volgen van deze training ervaren?
    Leuk om te doen. Het is fijn om naar je te luisteren en bezig te zijn met de opdrachten; afwisselend.

    Meegedaan in november 2019

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *